Ayurveda

 शहद का इस्तेमाल (usages of honey) प्राचीन काल से ही होता आया है और शहद के फायदे (shahad ke fayde) के बारे में आयुर्वेद में भी प्रमुखता से उल्लेख मिलता है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि शहद मधुमक्खियों द्वारा फूलों के रस से बनाया गया एक तरल पदार्थ है। इसे मधुमक्खियों द्वारा कई चरणों में काफी लम्बी प्रक्रिया के बाद तैयार किया जाता है। आयुर्वेद में शहद (honey in hindi) को एक औषधि का दर्जा हासिल है और अब पूरी दुनिया में लोग मिठास के लिए भी शहद का इस्तेमाल करने लगे हैं। पिछले कुछ दशकों में शहद पर हुए कई वैज्ञानिक शोध आयुर्वेद में बताए इसके गुणों (Benefits of honey) की पुष्टि करते हैं। शहद का उपयोग आप किसी भी रुप में करें यह आपकी सेहत के लिए उतनी ही फायदेमंद है। बस इसके इस्तेमाल से पहले यह ज़रुर जांच लें कि उपयोग में लाया जा रहा शहद असली है या मिलावटी, क्योंकि मिलावटी शहद खाने से सेहत को कई नुकसान हो सकते हैं। शहद की क्वालिटी को लेकर लोग हमेशा असमंजस में रहते हैं। आपकी जानकरी के लिए बता दें कि असली शहद काफी गाढ़ा होता है और पानी में डालने पर यह आसानी से घुलता नहीं है बल्कि तली में जाकर ज...

यह दवा क्या है? विटामिन ई (वाही तुह मिन ई) आपके शरीर में विटामिन ई के निम्न स्तर को रोकता है और उसका उपचार करता है। विटामिन ई एक एंटीऑक्सीडेंट है, जो आपकी कोशिकाओं की रक्षा करने में मदद करता है। विटामिन ई आपके रक्त कोशिकाओं, मस्तिष्क, आँखों और त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इस दवा का उपयोग अन्य प्रयोजनों के लिए भी किया जा सकता है; यदि आपके कोई प्रश्न हों तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या फार्मासिस्ट से पूछें।   इस दवा को लेने से पहले मुझे अपनी देखभाल टीम को क्या बताना चाहिए? उन्हें यह जानना होगा कि क्या आपमें निम्नलिखित में से कोई भी स्थिति है: रक्ताल्पता रक्तस्राव की समस्या स्ट्रोक का इतिहास शरीर में विटामिन K का स्तर कम होना हाल ही में हुई सर्जरी विटामिन ई, अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों, रंगों या परिरक्षकों के प्रति असामान्य या एलर्जिक प्रतिक्रिया गर्भवती हैं या गर्भवती होने का प्रयास कर रही हैं स्तन पिलानेवाली इस दवा को किस तरह से इस्तेमाल करना चाहिए? इस दवा को एक गिलास पानी के साथ मुंह से लें। पैकेज लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। सर्वोत्तम...

  कौन नहीं चाहता है कि वे दूसरे व्यक्ति से सुंदर दिखे और उसकी स्किन साफ और ग्लोइंग दिखें। लेकिन ऐसा होता नहीं है क्योंकि हर किसी व्यक्ति की स्किन अलग होती है और साथ ही अलग-अलग तरह के प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से स्किन और खराब होती चली जाती है। यही कारण है कि बहुत लोग कम उम्र में ही स्किन समस्याओं का अनुभव करते हैं। अगर आप भी स्किन समस्याओं के कारण अपने चेहरे की खोती रंगत से परेशान हैं तो इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि हर्बल चीजों का उपयोग करके आप कैसे ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं। मूल रूप से यह एक स्किन केयर रूटीन है, जो आपके दैनिक जीवन में आसान और व्यावहारिक है। इस स्किन केयर रूटीन को एक महीने तक करें, जिसके बाद आप अपनी स्किन को ग्लोइंग तो पाएंगे ही साथ ही पाएंगे चमकदार स्किन भी। तो आइए जानते हैं फेस को चमकाने के हर्बल उपाय। फेस पर ग्लो लाने के हर्बल उपाय 1. सुबह नींबू पानी लें सुबह उठने के बाद सबसे पहले नींबू पानी पीना आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। नींबू में विटामिन सी होता है जो त्वचा को चमक प्रदान करने में मदद करता है। 2. पानी पानी शरीर को डिटॉक्सिफाई करने में मदद करता ...

  ऐसा भला कौन शख्स होगा, जिसे अपने चेहरे पर झाइयां, झुर्रियां, डार्क स्पॉट्स, बंद या ज्यादा बड़े पोर्स आदि जैसी चीजें देखना अच्छा लगता होगा। यही तो वजह है कि वो ब्यूटी क्रीम्स से लेकर ट्रीटमेंट्स पर हजारों रुपये खर्च करने को तैयार हो जाते हैं। चेहरे को बूढ़ा दिखाते इन सभी एजिंग साइन्स को दूर रखा जा सकता है, वो भी उन तरीकों को फॉलो करके, जो आपकी मां ने आपको बचपन में जरूर सिखाए होंगे। ये कौन से तरीके हैं और कैसे आप इन्हें अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं, चलिए जानते हैं। उबटन जन्म के बाद से लेकर उस उम्र तक जब तक आप मां की सुना करते थे, तब तक आपने उबटन जरूर लगाए होंगे। बस इसे ही वापस अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाना है। इसके लिए एक कटोरी में चार चम्मच बेसन, दो चम्मच चंदन पाउडर, दो चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच दही, एक चुटकी हल्दी और एक चम्मच शहद मिलाएं। उबटन को चेहरे के साथ शरीर पर भी लगाया जा सकता है। इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर स्क्रब करते हुए स्किन से साफ करें। होम मेड उबटन का हर वीकेंड पर इस्तेमाल किया जा सकता है। ये मिक्स न सिर्फ स्किन को एक्सफोलिएट करेगा बल्कि इसम...

कहते हैं कि जब यह मन किसी को पसंद कर लेता है तो उसके पीछे draw in हो पड़ता है हम तो अपने दिल को चाहे कितना भी समझा ले लेकिन हमारा मन उसके पीछे भाग पड़ता है और हम दिन भर दिन उसके ख्यालों में पागल होने लग जाते हैं और हमें ऐसा लगता है कि जिस तरह से हम उसे like करते हैं क्या वह भी हमें लाइक करती हैं भाई इतना ही नहीं कई बंदों की तो यह भी शिकायत है कि हम तो सर थक चुके हैं पर अभी भी समझ नहीं पाते वह lady वह young lady या फिर Woman हमें लाइक करती हैं या नहीं तो companions इस पोस्ट में मैं आपको कुछ ऐसे focuses बताने वाला हूं जिस को सही तरीके से पढ़ने के बाद आप साफ-साफ Sure हो जाओगे कि वह आपके बारे में सोचती हैं अगर वह आपसे प्यार करती होगी तो इस तरह के hint देगी और अगर आपको लाइक करती होगे तो वह इस तरह के hint देगी. आपको इस पोस्ट में इसी प्रकार के सवाल के जवाब मिलने वाले हैं अगर आप सोच रहे हो कि किसी शादीशुदा औरत या आंटी को कैसे पटाए (aunt ko kaise pataye). आंटी को पटाने के तरीके (aunt ko patane ke tarike) ढूंढ रहे हैं या फिर महिला को पटाना चाहते हो. तो आपके सभी सवालों के जवाब आपको हमारी वेबसाइट ...

आप किसी लड़की को डेट कर रहे हैं और धीरे धीरे वह आपकी गर्फ्रेंलड बन जाती है। आप दोनों रोज मिलते हैं और एक दूसरे को पागलों की तरह किस करते हैं। इसके बाद आप अपनी फ्रेंड के कपड़े उतार देते हैं और भावनाओं में आकर आप दोनों बिना कुछ सोचे समझे कर लेते हैं। वास्तव में कभी कभी चीजें इतनी आसान नहीं होती हैं। ज्यादातर लड़कियां पहले से ही karne के लिए तैयार नहीं रहती हैं लेकिन फिर भी अपने पार्टनर का साथ देती हैं। आप अपनी फ्रेंड के बेहद क्लोज हैं और आप दोनों एक साथ ग्रेट टाइम स्पेंड करते हैं इसके बावजूद आपकी फ्रेंड आपके साथ करने में नर्वस और संकोच महसूस करती है। इसलिए पहली बार इंटीमेट होने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखना पड़ता है। इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं कि लड़की के साथ पहली बार कैसे करें। पहली बार से पहले लड़की को रिलैक्स फील कराएं   लड़की के साथ पहली बार करने से पहले उसे रिलैक्स फील कराना चाहिए। उसके दिमाग में कोई चिंता ना हा और उसकी बॉडी टेंशन फ्री हो। आपको ऐसा माहौल बनाना चाहिए ताकि उसे स्ट्रेस ना हो कि वह आपके सामने कपड़े उतार रही है तो उसकी बॉडी कैसी दिखेगी, उसके ब्रेस...

 अधिकांश पुरुष (आप भी शामिल हैं, यदि आपका नारीवाद द्वारा ब्रेनवाश नहीं किया गया है) ऐसी शुद्ध स्त्रियां चाहते हैं, जिनका अन्य पुरुषों के साथ यौन संबंध न रहा हो। यह एक विकासवादी वास्तविकता है, क्योंकि जो पुरुष कुंवारी लड़कियों से विवाह करना चाहते थे, उनके द्वारा अपनी जीन्स को आगे बढ़ाने की संभावना अधिक होती थी। कुंवारी लड़की से शादी करने के कई फायदे हैं - सवाल यह है कि आप कैसे जान पाएंगे कि वह कुंवारी है? कैसे पता करें कि कोई लड़की वर्जिन है या नहीं मुझे इस बात से कोई फ़र्क नहीं पड़ता कि आप किससे शादी करते हैं। आप दुनिया की सबसे अमीर महिला से शादी कर सकते हैं या बैंकॉक की सबसे ज़्यादा इस्तेमाल की जाने वाली वेश्या से - इससे मेरी ज़िंदगी पर कोई असर नहीं पड़ेगा। आप अपनी ज़िंदगी में क्या करना चाहते हैं, यह आप पर निर्भर करता है। अगर आप भी मेरे जैसे आदमी हैं और किसी कुंवारी लड़की से शादी नहीं करना चाहते - तो पढ़ते रहिए। अगर आपको परवाह नहीं है, तो कुछ और करिए। मैं आपको एक तरीका बताने जा रहा हूँ जिससे आप कुछ मुलाकातों में ही जान सकेंगे कि कोई महिला कुंवारी है या नहीं। यह उन सभी लोगों के लिए...